夏バテ対策！

2017年7月25日

皆様こんにちは！ 年々暑さが増して夏バテ予防などはされていますでしょうか？ 夏は特にじっとしているだけでもエネルギーを消耗してしまう ので、今回は１日に必要なエネルギーを参考にされてみてはいかがでしょう♪ あとは熱中症予防のためにもこまめな水分補給もお忘れなく この暑い･････