皆さんは1日に何回歯みがきをしますか？
理想は1日3回、朝昼晩の食後に出来たらいいですよね！
ですが、なかなか毎食後に歯みがきをするのは難しい方もいると思います。
特に重要なのは寝る前の歯みがきです！
丁寧に磨くようにしましょう。
歯みがきをする時に、プラスαでフロスや歯間ブラシなどの補助用具を使うことをオススメします。
歯みがきだけでは、歯と歯の間の汚れは50〜60%程度しか除去出来ないと言われています。
補助用具を使うことで、除去率も約90%に上がると言われていて虫歯予防や口臭予防になりますよ！
当院でも歯ブラシや歯間ブラシなど販売しておりますので、皆さん是非使ってみて下さいね♪♪