ジメジメの季節になり、それに伴い暑さも一層厳しくなってきましたが

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

この時期は水分や塩分をしっかりとって熱中症に気をつけましょう。

熱中症予防としてスポーツドリンクを飲む方も増えます。

糖分もたくさん入っていますので

飲み過ぎには注意しましょう。