【骨が成長する】

よく噛むことで、顔の骨に力が直接伝わりその刺激で顎が成長します。

顎がきちんと成長すれば歯の並ぶスペースが確保されて歯並びがよくなります。

歯が生え変わる時に歯がびっちり並んでいると、乳歯より大きな永久歯が生えてきた時に歯並びがガタガタとしてきてしまいます。

前歯で食べ物を噛みちぎって、奥歯ですりつぶすことを意識しましょう。