矢野口あんどう歯科

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矢野口あんどう歯科ブログ

口臭予防

2021年08月28日

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ポイント1

舌苔(舌の汚れ)

食べかすや粘膜細胞の死骸、血液成分(白血球など)が溜まったもの。

これが細菌により分解され、揮発性のイオウ化合物が発生します。

➡️舌専用ブラシで舌を磨きましょう!

ポイント2

唾液不足

緊張やストレスを感じている時や起床時は唾液の分泌量が悪くなり

口臭が発生します。

➡️キシリトール入りのガムを食べてみましょう!

ポイント3

歯垢(プラーク)

歯垢は歯の表面にくっつき臭いを発します。

このまま放っておくと歯周病を悪化させ、さらなる口臭を呼びます。

➡️歯をしっかり磨きましょう!

おうちでのセルフケアについて当院でもみなさまに

お教えしていますので、心配なことはありましたら

ぜひ、ご予約おとりください。

 

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