2022年07月04日
一度にたくさん食べられない子は間食でカロリーを補いましょう!
1日1回で時間を決めて食べましょう。
甘いもの好き
3歳までに味の好みが決まります。
甘味嗜好にならないよう、甘味の強い物を少なくしましょう!
✳︎ちょっとしたコツ✳︎
ケーキ等の甘味の強いものをあげるときは曜日を決めて出す。
冷蔵庫にジュース等は入れずに飲み物はお茶、麦茶にする。
食後のデザートとして果物を食べるのもよいでしょう