世界保健機関 (WHO)が推奨している砂糖の 1 日の摂取量は 25g 程度(ティースプーン約 6 杯分)です。

砂糖の摂取量が多いとムシ歯菌は活性化し、ムシ歯の原因となる酸を出します。 そのため、この量を越えるとムシ歯が発生しやすくなります。