砂糖は、甘いお菓子やジュースに含まれているだけではありません。実は、調味料にもしっかり入っていること、気づいていましたか?

健康のためにお菓子やジュースを控えるのも大切ですが、
味付けに調味料を使い過ぎないよう気をつけたいですね。