口臭予防について
口臭予防３つのポイント
何となく口が臭っているような気がする事ありませんか? 口臭の原因は大きく分けて3つです。
① 舌苔(舌の汚れ)
食べカスや粘膜細胞の死骸、 血液成分(白血球など)がたまったもの。 これらが細菌により分解され、 揮発性のイオウ化合物が発生します。
⭐︎対処法⭐︎
舌専用ブラシで舌を磨きましょう。
シリコンなどでできているので、舌を傷つけません。
②唾液不足
緊張・ストレスを感じている時や起床時は唾液の分泌が悪くなって
口臭が発生します。
⭐︎対処法⭐︎
キシリトール入りのガムをかみましょう。
なるべく、出てきた唾液を飲み込まず、口の中に ためてかみます。
③歯垢（プラーク）
歯垢は歯の表面にくっついて臭いを発します。
このまま放っておくと歯周病を悪化させ、さらなる口臭を呼びます。
⭐︎対処法⭐︎
歯をしっかり磨きましょう。
冬の乾燥時期は口も乾燥し、口臭が出やすい時期でもあります。
当院では口臭対策の舌ブラシやマウスウォッシュも販売しております。
お悩みの方はお気軽にお問い合わせくださいね♪