こんにちは！今日はプラークのお話です。

細菌が集まってプラークを形成するには約１日かかるため、食事の後にはまだプラークになってはいません。

それなら、お口をすすぐだけでもよいのでは？と思うかもしれませんが、プラークは水に溶けない性質を持っています。

そんなプラークを取り除くための一番簡単な方法は毎日の歯磨きになります。

歯磨きの磨き方など分からない事ありましたら、お気軽にご相談ください。