肥満度を知ろう！
2021年7月17日
食べ過ぎ、太り過ぎは万病のもとと言われています。 食べ過ぎとは…全体的な食事の量以外に、食事回数や特定の食べ物の過剰摂取も含みます。 太るとは…過度な脂肪の蓄積のこと。運動不足やストレス、食べ過ぎが原因です。 からだへの脂肪のつき方は２通り ★皮膚と筋肉の間につく皮下脂･････
systemaデンタルペーストアルファ
2021年7月17日
薬用成分の働きにより、歯周病や口臭やムシ歯を予防 ①薬用成分IPMPがバイオフィルムに浸透し高い殺菌効果を発揮 ②トラネキサム酸が歯ぐきの炎症、出血を抑え、歯周病を予防します ③ラウロイルサルコシンナトリウムの働きで口臭を予防 ④フッ素が再石灰化を促進しムシ歯の発生・進･････
ムシ歯のリスクを少なくお菓子を食べる方法
2021年7月15日
甘いものを食べるとムシ歯になるから、食べないようにしなきゃ…でも、食べたい…。 では、食べ方を工夫してみましょう！ ながら食べではなく【時間を決めて】食べるようにしてみてください。 例えばチョコレートを５個食べる時、時間をおいて少しずつ食べるよりも１回でまとめて食べる方･････
大丸用水
2021年7月13日
先日稲城市内にある大丸用水を散策しました。あいにくの梅雨空でしたが田植えの終わった田んぼの脇道で、可愛いカモの親子に遭遇しました。お近くにお越しの際は熱中症とコロナ対策の上、カモの親子を探してみて下さい。
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