2024年7月5日
顎関節症や咬む筋肉の違和感の改善には、ベロ回し体操が効果的です。 さらに顔のむくみやリンパの流れが良くなり、フェイスラインがスッキリします。
歯ぎしりというと、ギリギリと音が鳴るイメージがあるかもしれませんが、 音が鳴らない歯ぎしりもあります。 歯がすり減ったり、トラブルの原因になりますので、気になる方は歯科受診をおすすめします。