舌の正しい位置について
2024年11月18日
普段から舌のスポットを意識することで、歯並びや噛み合わせが悪くなることを予防することができます。ご自宅で簡単に出来る舌トレーニングですので、ぜひお試しください♪
よく噛んで食べましょう
2024年11月2日
顎の成長にも噛むことは大切です。 食材を小さく刻み過ぎず、姿勢を正してゆっくりかむ習慣をつけましょう。
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