よく噛むことの大切さ

2024年2月19日

①唾液が出る 唾液には色んな作用があります。 例えば、歯や粘膜についている菌や汚れを洗い流してくれたり、 食べ物を飲み込みやすくしてく消化を助けてくれたりします。 食事の時は、すぐに飲み込んでしまうのではなく、よーーく噛むようにしましょう。 また、お口の中に食べ物が残っ･････