夏休み
2022年7月21日
夏休みが始まりましたね。 宿題は少しずつやりますか？まとめてやりますか？ お出かけには気をつかいますが、家族やお友達と楽しい思い出もつくれるといいですね！ お家にいる時間が増えると、ついつい間食が増えて虫歯のリスクも高くなってしまうので気をつけてください。 ･････
6つの基礎食品群
2022年7月19日
どんな食品に、どんな栄養が、どれくらい含まれているかを 知るためには「６つの基礎食品群」を参考にしましょう。 １群 魚 肉 卵 豆 ２群 乳類 小魚 海藻 １、２群は、おもにからだの組織をつくる ３群 緑黄色野菜 ４群 その他の野菜 果物 ３、４群は、おも･････
噛むことと満腹感
2022年7月19日
食べ物をよく噛んで食べると、少ない量でもお腹がいっぱいになるって知ってますか？ 食欲は、脳にある満腹中枢という器官がコントロールしています。 実は、ここが刺激されると、お腹いっぱいと感じるようになります。 血糖値が上がる 脳内物･････
身近なデジタル化
2022年7月18日
プレミアム付き商品券の発行している自治体も多いかと思います。 私が住んでいる地域でも、その地域だけで使える商品券を販売しています。 今までは紙の商品券のみでしたが、来月からはデジタル商品券の販売も始まるそうです。 デジタル化する事で、商品券の管理がしやすく利便性が高まり･････
- 2024年4月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年9月
- 2023年8月
- 2023年7月
- 2023年6月
- 2023年5月
- 2023年4月
- 2023年3月
- 2023年2月
- 2023年1月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年5月
- 2022年4月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年9月
- 2021年8月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年3月
- 2021年2月
- 2021年1月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年4月
- 2020年3月
- 2020年2月
- 2020年1月
- 2019年12月
- 2019年11月
- 2019年10月
- 2019年9月
- 2019年8月
- 2019年7月
- 2019年6月
- 2019年5月
- 2019年4月
- 2019年3月
- 2019年2月
- 2019年1月
- 2018年12月
- 2018年11月
- 2018年10月
- 2018年9月
- 2018年8月
- 2018年7月
- 2018年6月
- 2018年5月
- 2018年4月
- 2018年3月
- 2018年2月
- 2018年1月
- 2017年12月
- 2017年11月
- 2017年10月
- 2017年9月
- 2017年8月
- 2017年7月
- 2017年6月
- 2017年5月
- 2017年4月
- 2017年3月
- 2017年2月
- 2017年1月
- 2016年12月
- 2016年11月
- 2016年10月
- 2016年9月
- 2016年8月
- 2016年7月
